一、如果出现轻微早泄的情况，男性可以试着调节一下自己的身心状态，然后再看是否会出现早泄。早泄的治疗用哪些方法呢?其实早泄主要是调节心理，其次要是身体方面有问题要进行调理。主动治疗器质性疾病。预防早泄应主动治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　二、有些男性的房事过多，这个时候就需要禁欲了。但是也非相对的禁止，只是要有的节制。节制房事。男性若是有早泄的问题，那就较好在一段时间内不要再有方式，要主动锻炼。预防早泄要避免色清放纵，情思过度，克服过度撸管的不好习惯，做到房事有节，起居有常。长期房事过度，沉浸于情性，频繁撸管导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因，当属禁忌之列。

　　三、初次性行为的时候男性容易出现激动的情况，这个时候也是容易发生早泄的时候，所以多加注意。因为很多新婚的夫妻不知道如何进行性行为，然后比较激动，这时候男性容易出现早泄的情况。夫妻双方要学习有关性的知识。了解男女之间性反应的生理性差异，适当掌握必要的技艺，了解正常的房事方法和性反应过程，

　　四、加强体育锻炼。进行适当的文体活动，如听音乐、打太很拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节，有助于防治早泄。

　　以上方面是条件反射的焦点。此外我们还认识到，早泄疾病在很多情况下是由长期不好的生活习惯造成的，消除致病因素是治疗的较好。